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      VITA NELLO YOGA

         di B.K.S Iyengar 

 Siamo giunti alla nona puntata: qui e nelle prossime puntate ascolteremo alcuni capitoli tratti dal libro  "Vita nello Yoga" di BKS Iyengar, edito da edizioni Mediterranee nel 2008. 

 In questo testo BKS Iyengar esplora l'obiettivo yogico di integrare le diverse parti del sé - corpo, emozioni, mente e anima- e come lo yoga può trasformare le nostre vite, aiutandoci a vivere in armonia con il mondo che ci circonda. 

   

 

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AROGYA YOGA

di B.K.S Iyengar 

La lettura di questo mese è tratta dall'edizione​ italiana del libro Arogya Yoga, appena pubblicato​ da Edizioni Mediterranee a cura di Gabriella Giubilaro e Giovanni Corbo e tradotto da Agrippina Pakharukova.  

Arogya Yoga, per la salute e il benessere, è stato scritto da B.K.S. Iyengar​ in lingua marathi nel 1998 e pubblicato in inglese il 14 dicembre del 2019 a 101 anni esatti dalla nascita di Guruji. B.K.S. Iyengar  ha scritto questo libro per spiegare​ e diffondere lo Yoga tra gli indiani. Non è solo un libro​ di tecnica ma anche un testo molto ricco di spiegazioni, suggerimenti, osservazioni e considerazioni utili ai praticanti e insegnanti.​ 

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INTRODUZIONE ALL'INVOCAZIONE 

di Prashant S. Iyengar

La lettura di questo mese è tratta da "Yoga Rahasya - Raccolta 2002", traduzione in italiano a cura della nostra associazione, Light on Yoga Italia, dei quattro numeri usciti nel 2002 della rivista trimestrale Yoga Rahasya.

Yoga Rahasya è una pubblicazione del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute di Pune e della Light on Yoga Research Trust di Mumbai.  Questo periodico contiene articoli originali e trascrizioni di interviste di B.K.S. Iyengar, Geeta e Prashant Iyengar su filosofia, psicologia, scienze e arti dello Yoga e della vita. Include anche articoli scritti dai loro studenti e le loro esperienze, dettagli sulla pratica degli Asana come pure informazioni di Yoga terapeutico.

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L'ALBERO DELLO YOGA

Autore: B.K.S. Iyengar

Editore: Astrolabio-Ubaldini Editore

"L’Albero dello Yoga” di B.K.S. Iyengar, edito in Italia dalla casa editrice ASTROLABIO-UBALDINI EDITORE, è un testo classico nel panorama dell’Iyengar Yoga che introduce al mondo dello Yoga spiegandone tutti gli aspetti religiosi e filosofici. Il testo illustra la profonda spiritualità, rammentando però sempre che questa spiritualità affonda le sue radici nella pratica, ovvero le posture e la respirazione che sono le radici dell’albero dello Yoga. 

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