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Vita nello Yoga

 

 

Autore: B.K.S. Iyengar

Editore: Edizioni Mediterranee 

 

In "Vita nello Yoga” di B.K.S. Iyengar, edito in Italia dalla casa editrice EDIZIONI MEDITERRANEE, nel 2008, B.K.S. Iyengar spiega una nuova e più completa comprensione del viaggio yogico: lo Yoga come esercizio per la forma fisica e raggiungimento dei benefici per la salute al quale si aggiunge la comprensione del lato e dello sviluppo emotivo, intellettuale e spirituale. 

Audioletture mensili

6 TRACKS

 


Episodio 1: "Il mio viaggio Yogico" 

B.K.S. Iyengar esplora l'obiettivo yogico di integrare le diverse parti del sé - corpo, emozioni, mente e anima - e sul come lo yoga possa trasformare le nostre vite, aiutandoci a vivere in armonia.

Lettura di Emilia Pagani 

Ascolta "Episodio 9 : Vita nello Yoga" su Spreaker.

 


Episodio 2:  Il viaggio interiore: "Kosa, gli involucri dell’essere" e "Vivere tra la terra e il cielo”

B.K.S. Iyengar spiega una nuova e più completa comprensione del viaggio yogico: lo Yoga come esercizio fisico con i suoi innumerevoli benefici per la salute che si congiunge infine con lo Yoga come sviluppo emotivo, intellettuale e spirituale. 

La musica del podcast è Jalandhar di Kevin Mc Leod.

Lettura di Luisa Tritone 

Ascolta "Episodio 10: "Il viaggio interiore: Kosa, gli involucri dell’essere. Vivere tra la terra e il cielo”" su Spreaker.


Episodio 3:  Il viaggio interiore: “L’anima universale (Purusa) e la natura (Prakṛti)" e “Imparare a vivere nel mondo naturale”.

Scritto con la profondità della sua grande saggezza, Vita nello Yoga è il culmine del genio spirituale di un maestro, un prezioso compendio al suo "Teoria e Pratica dello Yoga" e "L'albero dello Yoga".

In questa puntata ascolteremo dal primo capitolo “Il viaggio interiore” i brani: “L’anima universale (Purusa) e la natura (Prakṛti)" e “Imparare a vivere nel mondo naturale”.

Legge l’Insegnante Ena Convertino.

Buon Ascolto!    

Ascolta "Episodio 11: dal “Il viaggio interiore” : “L’anima universale (Purusa) e la natura (Prakṛti)" e “Imparare a vivere nel mondo naturale”." su Spreaker.


Episodio 4: “Estensione dinamica dal centro del proprio essere”

In questa puntata ascolteremo il brano “Estensione dinamica dal centro del proprio essere” tratto dal secondo capitolo, “Stabilità, il corpo fisico (Asana)”.
 
Legge Anna Croxatto.

Buon Ascolto!    

Ascolta "Episodio 12: dal secondo capitolo, il brano “Estensione dinamica dal centro del proprio essere”" su Spreaker.


Episodio 5: “"In ogni posizione dovrebbe esserci rilassamento"”

In questa puntata ascolteremo dal secondo capitolo: “Stabilità, il corpo fisico (Asana)”, il brano : “Il rilassamento: in ogni posizione dovrebbe esserci rilassamento”.
 
Legge L’insegnante Patrizia Maffei.
 
Buon Ascolto!   
 
Ascolta "Episodio 13: "In ogni posizione dovrebbe esserci rilassamento"" su Spreaker.
 

Episodio 6: “Equilibrio: l'uniformità è armonia”

In questa puntata ascolteremo dal secondo capitolo: “Stabilità, il corpo fisico (Asana)”, il brano: “Equilibrio: l’uniformità è armonia”.
 
Legge l’insegnante Dominique Smersu. 
 
Buon Ascolto! 

Ascolta "Episodio 14: Equilibrio l’uniformità è armonia" su Spreaker.

 


Episodio 7: "Il dolore: trovare sollievo anche nel malessere"

In questa puntata ascolteremo dal secondo capitolo: “Stabilità, il corpo fisico (Asana)”, il brano: “Il dolore: trovare sollievo anche nel malessere”.
 
Legge l’insegnante Emilia Pagani.
 
Buon Ascolto!
 

Ascolta "Episodio 15: Il dolore – trovare sollievo anche nel malessere" su Spreaker.

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