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  • "I always tell people, live happily and die majestically"

    Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar
    14 Dicembre 1918 - 20 Agosto 2014

  • "It is through the alignment of the body that I discovered the alignment of my mind, self, and intelligence"

    Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar
    14 Dicembre 1918 - 20 Agosto 2014

  • "Your body exists in the past and your mind exists in the future. In yoga, they come together in the present"

    Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar
    14 Dicembre 1918 - 20 Agosto 2014

news archivio

INTERNATIONAL DAY OF YOGA - 21 GIUGNO 2019

INTERNATIONAL DAY OF YOGA ROMA Anche quest’anno l'Associazione Light On Yoga (LOY) parteciperà alle celebrazioni dell’International Yoga day in collaborazione con l’Ambasciata Indiana. Oltre alla ormai tradizionale pratica collettiva che si terrà insieme alle altre scuole di yoga il 21 giugno nel tardo pomeriggio in una piazza di Roma (da definire),...
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Progetti fondo Trade Mark

Yoga Insieme in IPM  (Pontremoli, Aprile 2019) e Un allievo con sclerosi multipla (Roma, Aprile 2019) sono i due progetti sostenuti dal fondo trade mark 2019 per la diffusione dell'Iyengar Yoga nelle fasce deboli e svantaggiate. Leggi il resoconto delle insegnanti ...
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Yoga sempre più in voga, ma il settore non è regolato

Non è ancora prevista una regolamentazione sull’insegnamento dello yoga, sebbene coinvolga circa 3 milioni di persone in Italia. Il risultato è la proliferazione di corsi per diventare maestro spesso troppo accelerati. Leggi l'articolo su la Stampa.it ...
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IYENGAR® YOGA IN GRAVIDANZA

L'IYENGAR yoga, grazie all'uso dei supporti, può essere un valido alleato e si può praticare durante tutta la gravidanza. Ricerche scientifiche hanno evidenziato che la pratica dello yoga per le donne in gravidanza che soffrivano di mal di schiena ha portato a una significativa riduzione del dolore, il 77% di diminuzione della disabilità funzionale e dell’88% in...
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GEETA IYENGAR

16/12/2018 Con commozione, comunico che Geetaji ha lasciato il suo corpo questa notte. Molti avranno già ricevuto questa notizia attraverso altri canali: amici che in questi giorni sono alle celebrazioni a Pune, Facebook, Instagram. La notizia ci ha colti impreparati: questi sono giorni in cui si celebrava, si festeggiava, si stava insieme per gioire e...
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Il Metodo IYENGAR® Yoga

Prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar che, in oltre novant'anni di dedizione allo Yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti degli Asana e del Pranayama.
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I supporti nell'IYENGAR® Yoga

Manuale con le indicazioni per realizzare i principali supporti dell'’IYENGAR® Yoga.
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L'Associazione Light On Yoga

Costituita nel 1990, ha lo scopo di promuovere la conoscenza e la diffusione dello yoga secondo i principi del metodo concepito da B.K.S. Iyengar.
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