Centro Yoga IN.CON.TATTO

• Eliana Kabiro D'ARMENTO

Il CENTRO YOGA IN.CON:TATTO si trova nel centro della città, a 15 minuti dalla stazione, a due passi dal centro storico, a 2 isolati dalla fermata delle navette da/per l'aereporto; è servito  da numerosi autobus pubblici e nei pressi ci sono diversi garage ,oltre al  Park and Ride della zona porto che permette un parcheggio facil ed economico.

Nel Centro si tengono corsi di Yoga Iyengar dal Luned'ì al Sabato, dalla mattina alle 8.15 fino alla sera alle 22.30

I corsi sono divisi per livelli:principianti, intermedi, avanzati, e sono condotti da insegnanti certificati.

Inoltre si tengono regolarmente seminari di approfondimento di asana, pranayama, teoria e filosofia dello yoga.

All'interno del centro si insegna solo il metodo Iyengar. Oltre alle classi regolari di yoga per tutti, con diversi livelli, si tengono corsi di yoga per donne in gravidanza e di yoga per bambini.