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Corso di IYENGAR® Yoga e Trekking in Valmasino ai piedi del Pizzo Badile

Luogo: località Fillorera Valmasino ( Sondrio) •Data: Dal 24.08.2019 al 31.08.2019 • Insegnante: Pasquale Equizi • Tipologia: SEMINARIO IYENGAR® YOGA RESIDENZIALE • Livello: PRINCIPIANTI E INTERMEDI

Il corso è tenuto dall’insegnante Pasquale Equizi, che dal 1978 pratica IYENGAR®Yoga, studiando con Dona Holleman, Gabriella Giubilaro e con Mr Iyengar, da cui ha ricevuto la certificazione per l’insegnamento. Dal 1985 insegna IYENGAR® Yoga e, con il fine di diffondere la conoscenza e pratica di questo metodo di Yoga in Italia, nel 1990 co-fonda l’Associazione “Light on Yoga Italia”. Appassionato di montagna fin da bambino, ha conseguito nel 1986 il brevetto di Guida Alpina Maestro di Alpinismo, organizza corsi di arrampicata, alpinismo, scialpinismo e trekking anche extraeuropeo Abbina le due pratiche acquisite: quella dello Yoga e quella della Montagna.

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Il Metodo IYENGAR® Yoga

Prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar che, in oltre novant'anni di dedizione allo Yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti degli Asana e del Pranayama.
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I supporti nell'IYENGAR® Yoga

Manuale con le indicazioni per realizzare i principali supporti dell'’IYENGAR® Yoga.
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L'Associazione Light On Yoga

Costituita nel 1990, ha lo scopo di promuovere la conoscenza e la diffusione dello yoga secondo i principi del metodo concepito da B.K.S. Iyengar.
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