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SEMINARIO DI IYENGAR® YOGA

Luogo: ANCONA • Sede: Shaktyoga club a.s.d. • Indirizzo: Via Scrima 81 • Cap: Ancona •Data: Dal 14.04.2019 al 14.04.2019 • Insegnante: OTTAVIANO FUOCO • Tipologia: SEMINARIO IYENGAR® YOGA • Livello: GENERAL CLASS

Orario 9:30 - 12:30 

Importanza dell’allineamento: corpo/mente/vita attraverso gli asana.

con Ottaviano Fuoco

SEMINARIO DI APPROFONDIMENTO APERTO A STUDENTI DI TUTTI I LIVELLI

Sabato 13 aprile ore 17:30-19:00 

INTRODUZIONE AL SEMINARIO – MEDITAZIONE  

CONVERSAZIONI: Mente e Vritti: il dolore e il piacere, le propensioni mentali guidano la nostra vita nel mondo. Lo Yoga, un mezzo/metodo senza tempo che libera l’uomo dalla schiavitù del desiderare.

Introduzione alla Meditazione – Dialogo domande e risposte

Meditazione

**

Domenica 14 aprile  ore 9:00 – 12:30 / 15:00 – 18:00

SEMINARIO DI IYENGAR® YOGA 

* Pratica del Pranayama

* Pratica delle Asana e la connessione con il respiro

* Studio dell’importanza dell’allineamento: corpo/mente/vita attraverso gli asana.

 

Info e prenotazioni: 338 4020816

shaktyogaclub@gmail.com 

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Il Metodo IYENGAR® Yoga

Prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar che, in oltre novant'anni di dedizione allo Yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti degli Asana e del Pranayama.
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