Ciclo di seminari di pranayama e meditazione con Pino Chiarelli

Sabato 11 marzo 2023 continua il ciclo di seminari con Pino Chiarelli in cui esploreremo pratiche yogiche quali asana rigeneranti, pranayama, meditazione, mantra e kirtan , che spesso non trovano adeguato spazio nelle lezioni ordinarie. Tali pratiche costituiscono un capitolo importante dello yoga, contribuendo a generare benessere, pace e stabilità.

Gli incontri si terranno esclusivamente in presenza presso la sede di viale Japigia 131/B a Bari.

Orario: 10:00 - 13:00

Le richieste saranno accettate secondo l’ordine di arrivo delle prenotazioni.

Le prenotazioni saranno confermate dal pagamento anticipato.

Il costo è di € 50 a seminario.

Per informazioni ed iscrizioni scrivete una email a: yogastudiobari@gmail.com.

Le prossime date:

01 aprile 2023

20 maggio 2023

"Il pranayama nutre e dà ossigeno alle cellule, ai nervi, agli organi, all'intelligenza e alla coscienza della struttura umana, proprio come le foglie danno ossigeno all'albero e lo riforniscono del nutrimento necessario per una crescita sana.

Quando stiamo eseguendo un asana, riusciamo a distendere completamente il corpo solo se sincronizziamo il respiro con il movimento.

Prana è energia. Ayama è creazione, distribuzione e mantenimento.

Pranayama è la scienza del respiro che conduce alla creazione, distribuzione e mantenimento dell'energia vitale. "

B.K.S. Iyengar