Articoli e interviste

IL MAESTRO IYENGAR PARLA DEL “IYENGAR ® YOGA”
da Yoga Rahasya 2002

Quando si dice “IYENGAR Yoga” si pensa a subito a precisione, allineamento, chiarezza nell’istruzione, utilizzo di attrezzi, sequenza e durata delle posizioni. Ed è per questo speciale approccio allo yoga e per l’unicità del suo metodo di insegnamento che i suoi studenti hanno iniziato a chiamarlo “IYENGAR Yoga”.
In occasione dell’inaugurazione della scuola di Bombai, un giornalista ha chiesto al Maestro di spiegare quale è la particolarità del suo insegnamento. Di seguito riportiamo quello che Guruji ha risposto riguardo alla unicità del suo sistema.
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YOGA TERAPEUTICO
da Yoga Rahasya 2002

Il Maestro Iyengar, intervistato sull'argomento, spiega perchè lo yoga è sia "terapeutico" : perchè va alla radice della dei problemi e dei disequilibri che creano il dolore e ristabilisce un equilibrio fra corpo, mente e intelligenza. Ma è anche molto più che "terapeutico" perchè con lo yoga si fa prevenzione, che è la migliore delle cure.
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YOGA ED EDUCAZIONE
da Yoga Rahasya 1998

Il Maestro Iyengar spiega cosa vuol dire “educare” ed educare i giovani in particolare e illustra i benefici effetti della disciplina yoga nello sviluppo pieno della personalità.
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EVOLUZIONE NELLA PRATICA YOGA
Intervista di Gabriella Giubilaro al Maestro B.K.S. Iyengar – 1998

E’ stato chiesto al Maestro Iyengar di spiegare le differenze nella sua pratica dello yoga da quando aveva trenta, poi quaranta, poi cinquant'anni e così via fino ad oggi. E di spiegare cosa accade al corpo quando diventa vecchio. Come è cambiata la sua pratica dal momento che un tempo lei faceva pratica per insegnare e che oggi pratica per sè stesso. Di seguito riportiamo quello che Guruji ha risposto.
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